fbpx

Yoga

Yoga

Groepsles

Wat is Yoga?

Yoga is een low impact groepsles waarbij lichaam en geest in balans gebracht worden door diverse houdingen en ademhalingstechnieken. Tijdens de les worden oefeningen voor beginners en gevorderden afgewisseld en afgestemd op de groep die aan de les meedoet. Heb jij een druk bestaan en ben je op zoek naar een manier om aan lichaam en geest te werken? Probeer dan eens een yogales bij Fit-zone. Zo krijg jij weer de kracht en energie die je nodig hebt!

Tijden

Duur: 1 uur 30 minuten
Dinsdag: 20.00u

Gratis uitproberen

Wil je uitproberen of een groepsles wat voor jou is? Vraag een gratis dagpas aan en maak kennis met de groepsles dat bij jou past.